Donnerstag, 19. November 2015

Asiatische Pfanne mit Reis

*enthält unbezahlte Werbung*

Ich kann nur sagen: "wir lieben dieses Gericht, mehr Worte braucht es nicht" 👌😋

Für 4 Personen :
500 gr Hähnchenbrustfilet
1 Dose Ananas mit Saft
2 Paprika rot
3 Möhren
1 Zwiebel
alles in Würfel schneiden.
1 Glas Bambussprossen oder Keimlinge nach Belieben
5 El Ketchup oder 2 El Würzpaste (türkischer Laden) 
1 El Balsamico Essig
2 TL Sesamöl

Fleisch in Streifen schneiden und im Öl anbraten.
Gemüse / Ananas & Saft zufügen und kurz mitbraten. Ketchup und Gewürze dazu "ich nehme Ingwer / Curry und etwas Gemüsebrühepulver das ich selbst zubereite".
Bambussprossen dazu und solange köcheln lassen bis alles noch schön bissfest ist.