Freitag, 13. November 2015

Bulgur-Thunfisch Salat



120 gr Bulgur mit 250 ml Gemüsebrühe übergießen und 10 min quellen lassen.
1 Paprika würfeln,
1 D Thunfisch  ( im Saft ) abgießen
alles untermengen
Mit 1 El Senf, 1 Tl Maiers Kräuterdip (www.maiersgenuss.de)
1 Tl Öl abschmecken.
10 Basilikum Blätter hacken und untermischen.

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