Samstag, 7. November 2015

Falafel





400 gr Kichererbsen aus der Dose ohne Saft, 1 El Mehl, Koriander, Petersilie, Salz, Kreuzkümmel, 1 Zwiebel ( glasig gedünstet ) alles zusammen in eine Schüssel geben und mit dem Pürierstab pürieren zu Bällchen formen und im Backofen bei 180C ca 15-20 min backen. Ich hab sie in der ActiFry für 15 min gegart 😃

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